間違ってる

昨日の夜は、会社の帰り(19時過ぎ)に松屋に寄って、クーポンを使ってキムチ付の豚めしを食べた。
おいしかったし、満足した。満腹になった。
家に帰ってから、お風呂に入ったり、カーペットの床をころころクリーナでころころしたり、干していた洗濯物を取り込んで畳んだり、新たに洗濯したり、していたのに。
21時過ぎ、スーパーに向かってしまった。
なんでだろう。
本当に、なんでだろう。どうしてだろう。
嫌だ嫌だ。
過食がまた習慣になってしまう。なっているのかもしれない。食べずにはいられない、夕食は過食してしまう。いやなループ。
そんなわけで今日は寝不足。
午前中からうとうと。

昼休みに入って、ようやく大手を振って眠れる!と突っ伏していたら
「Fさん、お昼だよ」と起こされた。
しってるってば。お昼前は寝てなかったってば(少なくともうつ伏せになってはいなかった、程度ながら)。
せっかく眠りに入れそうだったのに、中断されたので不快。
満腹になるとさらにねむねむ度が増しそうなので、今日はお昼抜き(それで睡眠摂れていたらもっと良かったのに)。

夜は睡眠時間を削って食事をし、昼間は食事時間を割いて眠りたいなんて。
間違ってる